SAUVONS UNE VIE : UNE ORGANISATION NATIONALE QUI SE BAT POUR LE BIEN-ETRE COMMUN.

SAUVONS UNE VIE (SV)  est une ONG d’aide humanitaire, Formation, assistance et Sensibilisation, réunissant des professionnels de santé  et d’autres catégories de différentes professions ayant des compétences spécifiques utiles dans le domaine social, humanitaire et  sanitaire. Elle inclue des  Chercheurs, Juristes, Economistes, Gestionnaires, Sociologues, Animateurs sociaux, Architectes, etc ; en relation  avec la population.

Mission et objectif de SV :

SV fixe ses objectifs  depuis sa création à promouvoir la santé en Mauritanie. Pour se faire, elle passe par plusieurs portes afin d’atteindre ses objectifs grâce à des Formations et assistance, Sensibilisation et Education, participer au développement socio-sanitaire, apporter une assistance humanitaire dans tout le pays. Par ailleurs, la nécessité de promouvoir un idéal commun à toutes les couches de la société Mauritanienne constitue l'un des principaux défis que l‘ONG SV doit relever dans ses efforts visant à améliorer la connaissance en matière des gestes de soins en urgence aux citoyens et d’indiquer comment préserver sa santé.

Pour l’accomplissement de cette noble mission auprès de la population dans les zones rurales et urbaines, elle s’engage dans  la création  des projets locaux pour assurer des formations de premiers secours partout et pour tous les soins de santé essentiels, avec une attention particulière sur la mère et l’enfant. Dans ce  sens, SV cherche à :

Susciter et pérenniser une pleine participation communautaire ;

Développer l’opérationnalité et les compétences des agents de santé communautaire par la conception et la mise en œuvre de modules de formation professionnelle adaptés ;

Contribuer à la recherche des solutions adaptées aux problèmes de santé grâce à la recherche appliquée ;

 Rendre opérationnelles des équipes d’urgences mobilisables compétentes et équipées en vue  d’apporter une assistance humanitaire, sur tout en cas d’épidémies, catastrophes ou conflits ;

Fédérer les compétences Mauritanienne en matière de santé et d’activités connexes pour une véritable implication et responsabilisation de certain Mauritaniens tels que les DIABETIQUES et L’HYPERTENDUS dans la prise en main de leur destin.

 Vision de SV :

La vision de SAUVONS UNE VIE  se caractérise par des formations, d’innovations et la promotion de la santé par excellence pour toutes les couches de la société Mauritanienne qui sont dans les besoin. Tout en   se démarquant par l’aide de ses partenaires, la compétence des citoyens, et le réseau local de son territoire. Sa vision du « citoyen partenaire » se reflète dans la qualité et l’accessibilité des premiers soins en urgence et des services offerts.

Par conséquent, elle tient à être reconnue dans l’ensemble du réseau dû   à la  capacité d’innovation et  le développement des savoirs faire en santé et en services sociaux reliés à ses réalités urbaines.

 

Activités réalisées de l’année 2020 par SV :

 Sous le signe de partage,  SV a mené des actions  humanitaires et d’aides sociales car l’action sociale est un levier fondamental pour la motivation, l’épanouissement et l’intégration de l’ONG SAUVONSUNEVIE et favorise le développement d’esprit de groupe et d’équipe. Certains œuvres de charités, redonner le sourire à un enfant, implication à la santé des individus en leurs réactualisant   un nouveau goût à la vie; sont toutes fois des archives de témoignages.

Riposte post COVID

L’ONG SAUVONS UNE VIE est porteuse de valeurs d’assistance sociale et d’aide humanitaire en Mauritanie. Nous réalisons des missions humanitaires dans le pays et des programmes pour des peuples dont la vie et la santé sont menacées

La crise liée à la pandémie du Covid-19, a un impact direct sur les moyens de subsistance de millions de personnes dans le monde qui a impacté la vulnérabilité beaucoup de familles en Mauritanie. En effet, les plus pauvres sont encore plus touchées, sans possibilité de travailler, elles se retrouvent sans aucunes ressources en proie à la faim et à la malnutrition.

Les activités effectuées durant le COVID

- Mobilisation plus de 560 volontaires  pour sensibiliser 6619 ménages sur les gestes de barrières

- Distributions des kits alimentaires pour les familles nécessiteuses dans les quartiers périphériques de Nouakchott et des produits antiseptiques (savons, eau de javel, gels hydro alcooliques).

- Sensibilisation et formation des personnels médicaux sur les techniques de lavages de main et des gestes barrières et prise en charge médicale et sociale pour les malades durant 4 mois.

 

Chalenge Don de Sang

Dimanche 28 juin 2020, l’ONG SAUVONS UNE VIE avec l’appui de FEEDE SUKABBE RENNDUBE MIJJO, ont organisé une journée de don du sang au CENTRE NATIONAL DE TRANSFISION SANGUINE (CNTS). Cette initiative mise en place par SAUVONS UNE VIE est intitulée « AMBASSADEUR DON DE SANG ».

LE DON DE SANG a toujours été un geste fort et hautement symbolique en MAURITANIE, sur les principes de volontariat, de bénévolat, d’anonymat et de gratuité, il incarne la générosité et la solidarité. Il est à l’origine d’une formidable chaine humaine reliant les donneurs aux receveurs, qui a pour unique dessein de sauver des vies. Il illustre ainsi à merveille ce que notre époque nomme l’économie du partage, au sens le plus noble

Le peuple Mauritanien nous a prouvé que le don de sang est un acte de partage citoyen, gratuit et solidaire fondé sur un modèle éthique qui a démontré son efficacité et sa solidité.

 Dans les mois et années à venir l’ambition des ambassadeurs de don de sang est simple: renforcer la place du don de sang dans la société.                                                                                                                                                        En renforçant cet acte fort de solidarité auprès des jeunes, créant une relation plus constructive et plus durable.

125 poches de sang ont été réalisés.

La 2éme édition Octobre rose 2020 : Le cancer du sein est une réalité. Parlons un en partenariat avec le collectif des associations

 La deuxième édition de l’activité phare de l’ONG Sauvons Une Vie « Octobre Rose 2020 ». Cette année L’ONG SV mène cette activé en partenariat avec un collectif des associations composé de: (Sauvons une Vie, OKOTA, CRACS, CLUB VIVI, APFE, ABEPAD, AMVCG, FESEF, AMAM, NISSA AL MOUNFIGHAT). Cette  caravane avait pour objectif de sensibiliser et de former les femmes dans les neufs communes de Nouakchott plus le conseil régional. Durant 10 jours,  le collectif des associations a sillonné la capitale à bord d’un bus mis à la disposition par la présidente du conseil régional, brandissant des banderoles de sensibilisation sur le cancer du sein.

La Mauritanie reste un pays ou  le cancer du sein est méconnu au yeux de la population  et un  taux  très élevé lié à cette  maladie.

En  plus de ces jours de sensibilisation, le collectif poursuit son parcours du combattant en organisant une journée porte ouverte  accompagnée d’un don de sang piloté par les AMBASSADEURS DON DE SANG EN MAURITANIE le 24 Octobre au parc OMVS.

Comme nous le savons également, le nombre de demandeur de sang est plus élevé par rapport au donneur. Cette pénurie de sang dans la banque de CNTS oblige un engagement citoyen pour sauver des vies. 100 Poches de sang ont pu être récoltées  par les jeunes volontaires

Cette journée parrainée par Madame la présidente du conseil régional était riche en débat animé par Mme AICHA FALL professeure renommée est ancienne victime du cancer du sein. Une formatrice et une pièce maitresse pour la lutte contre le cancer en Mauritanie,  et DR AISSATA DIA Généraliste à l’hôpital National.

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Par la suite, une journée de dépistage sur le cancer  du sein (autopalpation) et la glycémie  a été organisée par Sauvons Une vie, SOS DIABETE, AMID, JEUNES AMBASSADEURS,AGD au centre de santé AGD de KOUVA le 01 Novembre  en guise de clôturer la campagne en beauté.

Sauvons une vie au cœur de la durabilité

Dans la mission de l’ONG Sauvons une vie, l’assistance socio sanitaire figure comme l’un des points  principaux. C’est dans ce cadre, l’équipe sociale dirigée par Aissata Sy, Cheikh kane, Yaye Bakayoko,  Hawa Dia, Faty Sarr et Fatimata M’bodj mène un combat acharné  jour et nuit pour venir en aide les personnes qui sont dans le besoins. Uniquement dans cette année 2020 Plus de 120 cas sont identifiés depuis janvier dont 50 d’entres eux sont prises en charge par l’ONG SV.

Ces cas assistés et prise en charge par Sauvons une vie sont variés. Elle rencontre des enfants abandonnés des leurs naissances, des tuberculeux, des jeunes filles violées qui se retrouvent avec des grossesses in désirées, des enfants malnutries venant des villages reculés à l’intérieur du pays, des problèmes cardiaques, des mal formations etc.

Il arrive également d’intervenir dans des cas urgents surtout ceux qui nécessitent une intervention chirurgicale rapide.

En revanche, les autres cas non prise en charge sont couteux et l’ONG n’a pas les moyens essentiels pour venir en aide ces personnes. Mais SV apporte son soutien moral et quelque besoin tel que les médicaments.

Ce que nous pourrons préciser aussi, ces actions de bonne volonté demande parfois beaucoup de moyens et que l’ONG elle-même ne trouve pas des financements ailleurs à part des collectes au près de la population mauritanienne dont l’unique but est de sauver des vies.

Pourquoi l’intégration du  projet « la jeunesse d’abord » ?

En juillet 2020, L’ONG Sauvons une vie a mis en place une initiative de formation intitulée « La JEUNESSE D’ABORD ».

 Ce projet à pour objectif de venir en aide les jeunes souvent porteurs de diplômes universitaires ou autres domaines ou également certains qui sont en déperdition scolaire, qui se retrouvent dans le chômage.

Ce plan est un moyen d’éducation et de renforcement des capacités personnelles et professionnelles qui les permettrons de sortir dans leurs « zones de confort »  vers un monde créatifs.

Depuis sa mise en exécution jusqu’ nos jours, plus de 660 Jeunes ont pu bénéficier de cette opportunité en trois phases de formation (développement personnel, Anglais et l’informatique. Ces  jeunes bénéficiaires reçoivent des  attestations.  Certains d’entre eux bénéficient une  orientation vers d’autres structures partenaires  pour poursuivre leurs aventures.

En particulier, ce projet vise à réduire l’exploit des jeunes qui tentent de s ‘aventurer  vers la méditerranée ou  d’éradiquer la  délinquance et d’autres actions néfastes.

Oumar Moctar M'baye 

Entreprendre à domicile, une nouvelle stratégie pour les femmes

 Par Oumar M’baye

Malgré les réalités actuelles des progrès, les femmes confrontent permanemment  à un déficit de pouvoir marquer leur emprunte dans le milieu entrepreneuriale. Créer son entreprise devient alors un défit lourd que les femmes doivent combattre chaque jour. A cet effet, nous sommes partis à la découverte d’une femme qui entreprend à domicile et une aventure qui marche favorablement.

Voici le récit de Halima :

Halima est une jeune maman  née le 26 juin 1983 à Nouakchott (Mauritanie). Grandi à Kaédi d’où elle a effectué ses études primaires. Mariée et Mère de trois enfants (une fille et deux garçons).

Bien Vrai qu’elle n’a pas fait des études poussées mais elle arrive aujourd’hui à créer sa marque grâce à la production de Karité chantilly à base d’huile d’olive, huile  coco, vitamine E et d’autres ingrédients  et des savons de curcuma dont elle utilise les produits naturels locaux tels que le lait gloria, des œufs et le mélange des savons. Un métier qu’elle exerce depuis deux ans avec un rendement bénéfique.

« Grace à ce métier que je mène, j’ai non seulement des bénéfices mais aussi je gagne la confiance des mes clientes qui n’hésitent pas à m’appeler et manifester leurs joies de satisfaction ». Halima  

La vente de son  produit ne se limite pas uniquement à Nouakchott mais partout « aujourd’hui, ma marque Halima karité chantilly et Savon curcuma Halima, connaissent une grande envergure  au niveau de Nouakchott, à l’intérieur du pays ainsi qu’à l’international ».Halima

Halima n’est pas seulement productrice de karité mais aussi une talentueuse teinturière. Un métier que sa mère Mame Aicha  lui a apprise depuis sa tendre enfance à kaédi comme  témoigne t- elle : « Halima a appris la teinture et la couture  grâce à moi sa maman il y’a  de cela 18 ans à kaédi avec sa sœur. Je me suis formée   moi-même au près de mes amies soninkés et mauresque ».

Actuellement, elles résident  à Nouakchott  dans le quartier de bassra,  près de l’épicerie 44, tout en continuant d’exercer ce métier.

« Nous produisons  un model de teinture appelé « Hajar » qui est très apprécié  et nous avons des clientes qui passent leur commande depuis la France et ailleurs».  Mame Aicha

Cette jeune maman ne  tient son commerce qu’à la maison dont elle attire ses clientes via les réseaux sociaux (watsapp, facebook etc).

En revanche, lorsque les femmes veulent entreprendre, elles se retrouvent confronter à un univers d’hommes parfois peu désireux  de leur accordé la confiance mais quand elles le font,  s’en sortent indemnes.  Du coup, entreprendre peut s’avérer difficile pour une femme, qui devra  lutter contre toute sorte de préjugé afin de pouvoir s’affirmer davantage.

Nous pouvons dire, à travers toutes ces difficultés qu’elle rencontre en tant que femme et en tant que mère qui doit s’occuper  l’éducation de ses  enfants et accomplir son devoir d’épouse,  Halima a pu se procurer d’un terrain et en cours  de construction, tout en bénéficiant le soutien de Cheikh son mari.

 

 

 

 

Babagallé Kidé, un jeune penseur philosophe le plus suivi dans la toile virtuelle

 Natif de Kaédi en 1990, dans la famille d’un  magistrat et procureur général à la retraire et actuellement l’imam de la mosquée  connu sous le nom d’Oustaz Amadou Kidé. Babagallé Amadou Kidé a fait toutes ses études primaires, secondaires et universitaires en Mauritanie, puis, à l’université de Nantes en France.

Diplômé en sociologie philosophie à Nantes et aujourd’hui enseignant contractuel en philosophie.

Ce jeune homme marié à une française et père de trois enfants, est devenu populaire dans l’espace virtuel grâce à ses pensées lourdes dénonçant  le système de castes au sein de la société mauritanienne et la vie  politique malsaine  en Mauritanie.

 Babagallé Kidé est aussi un auteur, chroniqueur et activiste par ses pensées qui reflètent des aspirations évolutives  dans le domaine politique, éducatives sociales et entre autres  en Mauritanie.

Voici l’un de ses extraits :

« ...Eduquer à s’accepter c'est créer les conditions d'une volonté de puissance qui agit et qui permet la réalisation de nos ambitions les plus divines.

Puisqu’elle est l’arme la plus puissante que nous possédons, utilisons  là pour changer et changer notre monde, pour paraphraser Nelson Mandela.

Eduquer c’est aussi imaginer ; savoir distinguer le visible et l’invisible, l’utile et l’accessoire, le vrai du faux, le juste et l’injuste. En éduquant nos sociétés à se voir comme des enfants qui apprennent à marcher, à parler, à infléchir, à connaitre le sens des choses et des êtres, nous aurions compris que toute éducation est une éducation sur nous et sur les autres, un devoir de bâtir des sentiers de réconciliation entre nos philosophies d’autrefois et nos réalités présentes.

La première éducation est celle de la découverte du sens de nos sens, de ce que nous sommes et de ce que nous renvoyons comme enseignement à ceux qui nous découvrent et nous rencontrent.

Le symbolisme culturel et le Panthéon des croyances s'affirment ici!

Eveiller les sens de nos enfants c’est leur montrer la source et l’essence de ce que nous croyons être juste ou bon à réformer et non leur imposer l’image de ce que nous pensons qu’ils devraient être, prêchait Jiddu Krishmanurti.

Eduquer c’est éveiller le sens de l’enfant, en nommant explicitement et pédagogiquement les choses et les êtres sans chercher à dénaturer pernicieusement le sens qu’ils renvoient et la substance qu’ils renferment.

La doctrine que l’on transmet est importante mais ce qui donne une force déracinable à nos éducations, c’est l’essence de l’éveil que nous cherchons à pérenniser, pour reprendre Ernest Renan.

Quand un enfant aura saisi la substance des choses et des êtres, il saura les définir, les comprendre, les faire comprendre et les transmettre. Il saura quelle vie il est sensé vivre et quel comportement adopté pour vivre et faire vivre – le sens de l’existence.

Toutes les éducations n’ont pas les mêmes finalités. Certaines sont faites pour soumettre et, d’autres, sont construites pour libérer. Les premières sont celles qui créent un univers de méfiance entre les peuples et des barrières entre les hommes. Ce sont elles qui créent des différences entre les hommes et qui opposent des limites à nos capacités. Ce sont elles qui emprisonnent la femme et qui enferment les intelligences. Celles qui libèrent sont celles qui tracent des cheminements vers « la justice et la liberté. Il n’y a pas de justice sans égalité et il n’ait point de liberté sans justice ». Les éducations qui enferment et qui nient l’existence de certains peuples sont celles qui opposent la justice à la liberté, l’égalité à la fraternité et qui combattent les pensées qui tendent vers l’humanisme et la tolérance.

Cependant, quand une éducation se fixe pour finalité d’exploiter les individus, elle instaure un climat de violence et d’ignorance ou tout devient ambigu, flou et "improductif". La culture de la peur s’installe et fait le lit de l’ignorance. C’est dans ces circonstances que les hommes deviennent des loups pour d’autres et que des conflits surgissent pour opposer les consciences, hiérarchiser les intelligences, les imaginaires et, finalement, les peuples.

Une éducation qui restera dans les consciences avec une tranquillité sereine est celle qui éduque à ne pas haïr et à ne pas s’haïr, à construire et à ne pas détruire, à ne pas faire souffrir, à com - prendre et à faire com - prendre, à éveiller et à transmettre les valeurs de tolérance et d’égalité.

 

Une telle éducation est un idéal qui n’est point le rêve d’un penseur qui dort mais d’un père qui rêve que ses enfants ne soient jugés ni sur leurs origines ni sur leurs conditions sociales.

Notre actualité nous exhorte de revoir le sens que nous donnons à ce que nous croyons et à les comprendre pour découvrir la raison de notre présence et la signification de ce qui existe ici et ailleurs. Pour qu’une telle société émerge dans ce brouillard qui ne laisse apparaitre que des horizons flous et des visions à demi teintées, apprenons à réapprendre à nous faire confiance ».

Oumar M’baye

ABDOULAYE DORO SOW, ILLUSTRE DEFENSEUR DES DROITS CULTURELS

 ABDOULAYE DORO SOW connu sous le pseudonyme "Sow Samba" est natif de la ville de Kaedi, au Sud de la Mauritanie dans la région de Gorgol, le 25 Avril 1959.  Une ville  qui lui voit grandir d'où il effectua ses études primaires. Puis  ses etudes supérieures à l'université Chaikh Anta Diop de Dakar. 

SOW ABDOULAYE est aujourd'hui, enseignant chercheur à l'université de Nouakchott et  un fervant défenseur des droits culturels.

LUI qui disait qu'un intellectuel est un détenteur du capital culturel, d'ou il continu de façonner le le monde par son engagement et son amour pour la culture Halpoular. 

Voici lun de ces extraits sur la pratique sociale de la culture peul

"Le désir esthétique c'est-à-dire le besoin du beau est une des aspirations humaines les plus anciennes et les plus profondes. Toute culture véhicule des canons esthétiques  destinés à rendre beau.

C’est dans ce cadre qu’il faut replacer le Morol et c'est-à-dire les tresses .Hier, il n y avait pas de mèches et les jeunes filles haalpulaar faisaient des tresses appelées Pirli.

La fillette n’ayant pas de quoi payer la tresseuse, ce sont les membres de sa famille (père, mère, frères ou sœurs) qui ‘acquittent de cette dépense. Il y a même une taxe à payer pour pouvoir avoir le droit de regarder ses tresses pudiquement camouflées sous un foulard posé sur la tête.

Ce geste affectif avait une fonction réelle à savoir faire des compliments à sa sœur et de lui permettre d’obtenir un peu d’argent. 

Une fois devenue une adolescente, ce sont les futurs candidats au mariage qui vont payer la tresseuse  à travers une pratique sociale appelée le Cettal. Elle permet  l’expression des sentiments candidats au mariage par une rivalité saine. Il y a lieu de souligner que cette compétition s’instaure entre des individus ayant le même rang sociale que l’adolescente car la pratique de l’endogamie était la règle.

La tresseuse qui a pris le soin de ventiler cette information parvient ainsi à obtenir des biens amenés par les différents prétendants. A la fin de la séance de  la coiffure l’adolescente murmure son choix à la tresseuse.

De nos jours, cette pratique est formulée sous la forme d’une boutade pour attitrer les potentiels candidats au mariage. Les salons de coiffure sont passés par là."

O. M. M'BAYE 

LES SECRETS DE L'INTELLIGENCE (Partie III et Fin)

 Chapitre 3 : Le développement de l'intelligence

Depuis la naissance, comment se développe notre intelligence ?

Comment évaluer l'intelligence des tout-petits ? Notre intelligence  est-elle influencée par notre poids de naissance ? Zoom sur la genèse de notre matière grise.

A- Le développement de l'intelligence

L'intelligence est l'ensemble des fonctions mentales ayant pour objet la connaissance conceptuelle et rationnelle. C'est aussi l'aptitude de l'être vivant à s'adapter à des situations nouvelles, à découvrir des solutions aux difficultés qui se présentent.

Des tests d'intelligence ont été étudiés pour mesurer soit la capacité intellectuelle globale, soit l'état du développement mental chez un enfant, soit encore la forme de l'intelligence (à savoir verbale ou pratique).

Le test d'Alfred Binet a été mis au point en 1905 avec le Dr Simon afin de détecter dans les classes les élèves en difficulté relevant de classes spécialisées. Ces auteurs ont donc imaginé des épreuves très simples qui pouvaient être représentatives du comportement de la majorité des enfants d'un âge donné. 100 est considéré comme le quotient moyen.

 

1) Histoire de QI

Les épreuves du test Binet-Simon ont été modernisées (par Casselin, en 1959) et permettent de mesurer le développement de l'intelligence à partir de l'âge de 2 ans, de 6 mois en 6 mois jusqu'à 5 ans, puis d'année en année jusqu'à 14 ans. L'analyse statistique permet de situer le sujet dans différents groupes :

 

Valeur du QI	Analyse Valeur du QI Analyse
supérieur à 140     120 à 140	D’intelligence très supérieure, les cas sont surdoués ou d’une précocité exceptionnelle (0,4 à 0,8 % de la population)     Cas d’intelligence très supérieure ou supérieure - ou "mieux doués" (3,5 à 10 % de la population)
110 à 120	Cas d’intelligence légèrement supérieure ou "bien doués" (11 à 17 % de la population)
90 à 110	Intelligence normale ou moyenne (45 à 60 %)
80 à 90	Lenteur d'esprit, intelligence bornée (15,3 à 17 %)
70 à 80	Zone marginale d'insuffisance, lenteur, débilité, zone à la limite de l'arriération mentale (6 à 7,4 %)
inférieur à 70	Véritable arriération mentale

 

2) Une notion réductrice

Cette notion de Q.I. est très discutée et ne doit pas résumer le bilan du développement psychologique d'un enfant. Il ne faut pas accorder à ce chiffre plus d'importance qu'il n'en a. C'est certes un indice intéressant mais qui doit être interprété en fonction du contexte et des autres observations.

"Si des esthéticiens avaient l'idée de calculer un quotient de beauté, le QB, en faisant de savants calculs en fonction de la largeur des hanches, de la longueur du nez, du velouté de la peau, et d'autant de mesures que l'on voudra, chacun s'esclafferait. La beauté est une qualité évidemment trop subtile pour être exprimée par un nombre.

Pourquoi ne s'esclaffe-t-on pas plus fort devant ceux qui présentent le I de QI comme initiale d'intelligence ?"

 

B- Les tests d'intelligence

Ils mesurent soit la capacité intellectuelle globale, soit l'état du développement mental chez un enfant, soit la forme de l'intelligence (verbale ou pratique).

Le test d'Alfred Binet date de 1905. Il a été mis au point avec le Docteur Simon afin de détecter dans les classes les élèves en difficulté relevant de classes spécialisées.

Ces auteurs ont donc imaginé des épreuves très simples qui pouvaient être représentatives du comportement de la majorité des enfants d'un âge donné.

Par exemple, ils ont démontré qu'un enfant de 4 ans devait être capable de :

§  Nommer 12 objets, personnes ou animaux sur 17 images présentées ;

§  Enfiler 7 perles en 2 minutes ;

§  Trouver 2 analogues opposés sur 5 présentés : "un père est un homme, une mère est une...?"

§  Identifier sur une image : ce qui peut voler, ce qui peut nager, ce qui se lit etc... (3 sur 6 au moins) ;

§  Compter deux perles ou deux tubes ;

§  Se souvenir de phrases simples : "J'aime partir en vacances, etc."

En travaillant sur le test de Binet-Simon, les psychologues américains se sont rendus compte qu'on pouvait calculer mathématiquement le niveau de développement d'un enfant et même la capacité intellectuelle d'un adulte.

Exemple Imaginons un enfant de 7 ans (84 mois). Cet enfant soumis au test a réussi toutes les épreuves de 4, 5, 6 et 7 ans et en outre deux épreuves de 8 ans et une de 9 ans. Chaque épreuve réussie est cotée 2 mois. On dit que cet enfant a un quotient* intellectuel (Q.I.) de : 7 ans ou 84 mois + (2x2) + (2) = 84+4+2 = 90 90/84 =1,07 1,07 x 100 : 107 100 est considéré comme le quotient moyen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

C- Intelligence : un problème de poids ?

Vos performances intellectuelles seraient directement liées à votre poids de naissance. C’est du moins ce que soutien une étude anglaise. Selon elle, plus un bébé est gros, meilleurs seront ses résultats à des tests cognitifs et plus il poursuivra ses études longtemps. Cette influence serait indépendante de l’éducation et du statut social des parents. Ces différences s’atténueraient avec l’âge.

Les scientifiques sont continuellement à la recherche des secrets de l’intelligence.

Tantôt ils penchent pour une origine génétique, tantôt pour une origine environnementale. Sans faire pencher la balance d’un côté ou de l’autre, des chercheurs anglais semblent avoir mis le doigt sur un critère de poids…

 

1) Des résultats lourds de conséquence

Selon une étude anglaise, les "capacités cognitives" sont directement liées au poids à la naissance. En effet, plus les enfants ne sont lourds, meilleurs sont leurs résultats à différents tests visant à évaluer leurs capacités intellectuelles.

De plus, les grammes supplémentaires seraient corrélés à des poursuites études plus longues. Ces résultats ne concernent pas les enfants nés avec des problèmes de poids faible tels les prématurés. En effet, les auteurs ont étudié la corrélation existant chez les enfants de poids "normal" à la naissance, c’est-à-dire supérieur à 2,5 kilos.

 

2) Des arguments de poids

Cette étude a été menée sur plus de 3 800 personnes nées en 1946. Leurs capacités cognitives ont été évaluées à différents âges : 8, 11, 15, 26 et 43 ans. De plus, les critères d’évaluation étaient différents selon les années : dans l’enfance, les capacités en lecture et en arithmétique et le raisonnement non verbal ont été mesurées. A l’âge adulte, les tests concernaient la mémoire, la rapidité et la concentration.

En éliminant d’autres facteurs tels que le sexe, le statut social du père, l’éducation de la mère ou l’ordre de naissance, les scientifiques ont donc trouvé une corrélation entre les performances intellectuelles et le poids à la naissance. Dans les faits, cette relation serait particulièrement forte à huit ans. Par la suite, elle baisserait avec les années, jusqu’à 43 ans, âge de la dernière évaluation !

 

3) Une étude à ne pas prendre à la légère

Les scientifiques ne proposent aucune explication à ce phénomène. Ils précisent d’ailleurs qu’ils ne connaissaient pas la durée de la grossesse à la naissance et ne pouvaient donc pas différencier les "gros prématurés" des bébés plus légers nés à terme.

Selon les auteurs, un faible poids à la naissance peut être lié à des problèmes de facteurs de croissance, qui interviennent également dans la formation du système nerveux et donc des capacités cognitives.

Une autre théorie avancée par les auteurs, beaucoup plus critiquable, est le fait qu’un poids plus faible soit directement lié à une boite crânienne plus petite et donc à une plus petite taille de cerveau… La phrénologie (théorie aujourd’hui complètement révolue reliant la forme du crane aux capacités intellectuelles) n’est plus très loin…

Dans tous les cas, les auteurs soulignent les effets néfastes que peuvent avoir un régime alimentaire déséquilibré et la consommation de cigarette ou d’alcool durant la grossesse sur le poids du bébé. Futures mamans, évitez les abus si vous souhaitez que votre enfant soit un futur Einstein

 

D- Dopez vos performances intellectuelles !

Si ce que nous mangeons a une influence sur notre humeur, cela a aussi un effet sur nos performances intellectuelles ! Mémoire, concentration ou apprentissage, les fonctions cognitives peuvent être dopées par le contenu de notre assiette. Du soja au pain, le point sur les aliments bons pour le cerveau !

Dans son livre, le Pr Jean-Marie Bourre souligne qu’une quarantaine de substances est indispensable au cerveau :

13 vitamines, 15 minéraux, et oligo-éléments, 8 acides aminés et 2 à 4 acides gras, selon l’âge. Or cela correspond à une centaine d’aliments différents à consommer en une dizaine de jours ! Tour d’horizon de quelques-unes des principales substances pour booster vos méninges.

 

Du sucre, encore du sucre !

Le cerveau est un très grand consommateur d’énergie. Or son principal carburant, c’est le sucre. Il ne doit surtout pas en manquer. Les sucres lents (pâtes, riz…) sont préférables aux sucres rapides : ils permettent un apport constant de glucides au cerveau, assurant des performances au top ! Avant un examen ou un effort intellectuel, n’hésitez pas à avaler un plat spaghetti ! Lors de l’épreuve, une barre céréalière ou des fruits secs peuvent s’avérer utiles. Mais bien sûr il ne faut pas non plus négliger les apports en protéines, essentielles pour fabriquer les hormones, et les lipides, constituant essentiel des parois cellulaires.

 

Pensez vitamine B !

En ce qui concerne les vitamines, celles qui sont essentielles pour booster vos capacités appartiennent notamment groupe B. La vitamine B9 (acide folique) en particulier, permet d’éviter la fatigue intellectuelle. On en trouve dans les noix, le cresson, le brie ou le jaune d’œuf. La vitamine B1 semble également jouer un rôle prépondérant pour l’attention. Selon une étude1, il serait essentiel d’en prendre au petit déjeuner, afin de rester concentré tout au long de la journée. Mettez au menu de votre petit déjeuner des céréales ou du pain complet. La vitamine B12, quant à elle, serait essentielle lors de l’adolescence pour un développement intellectuel harmonieux.

 

Gare aux carences…

Les minéraux ne sont pas à négliger : ils sont essentiels au fonctionnement de l’organisme en général et à celui du cerveau en particulier. Le fer notamment, entretien la mémoire et permet un bon apprentissage chez l’enfant. Il faut donc absolument éviter les carences. Vous trouverez ce métal principalement dans les

viandes. L’iode joue également un rôle dans les capacités cognitives, lors de la croissance et chez l’adulte. On en trouve dans les algues bien sûr, le poisson, les crustacés, mais aussi dans le soja, les haricots verts et les laitages. Par contre, la réputation du phosphore pour fortifier la mémoire n’a jamais été prouvée…

 

Buvez !!!

Les pertes en eau sont plus ou moins importantes selon les activités, la température, etc… Or la déshydratation, si elle atteint un certain niveau, tend à réduire le volume sanguin, et peut même réduire le volume d’eau à l’intérieur des cellules. Or les cellules du cerveau sont tout particulièrement sensibles à ces problèmes. Ainsi, une perte d’eau de plus de 2 % de la masse corporelle (soit plus de 1,4 litres pour une personne de 70 kilos) entraîne une baisse des performances physiques et peut affecter les processus mentaux tels que les capacités de concentrations. Il est au donc essentiel de boire au moins 1,5 litres d’eau par jour, même si l’on n’a pas soif.

 

Petit noir pour matière grise…

Pour exciter vos méninges, vous pensez café ou thé ? Vous avez raison, la caféine augmente légèrement les capacités cognitives. Cette substance accélèrerait ainsi d'environ 10 la vitesse de traitement des informations par le cerveau. De nombreux compléments alimentaires "spécial examens" contiennent d'ailleurs des vitamines… et de la caféine. Mais ce composé doit être consommé avec modération ! Par contre, bannissez les excitants alcoolisés : même si une consommation modérée de vin semble avoir des effets positifs, ce sont en général de véritables ennemis de la mémoire !

 

 

Pas d’Alzheimer dans votre assiette !

Le contenu de votre assiette peut même empêcher certaines maladies, comme Alzheimer, de s’attaquer à votre matière grise ! Ainsi, la consommation de soja aurait un effet protecteur chez les femmes. Ce phénomène serait lié à la présence d’isoflavones, sortes d’hormones féminines végétales. Un manque de certaines

vitamines du groupe B, notamment B9 et B12, aurait également un lien direct avec le développement de cette maladie. A l’inverse, un excès d’aluminium pourrait être à l’origine des symptômes. D’une manière générale, l’équilibre alimentaire durant l’enfance et l’adolescence pourrait jouer un rôle prépondérant dans l’apparition de cette affection.

COACH M’BAYE